五陰盛苦

ひとことで

暮らしの中で考える

気持ちだけでは、体調を選べないとき。

元気に動きたい日に疲れがあるなら、望みと、今の身体の状態を分けて確かめます。休息や助けが必要な場合もあります。

意志だけで心身を支配できないと知ることは、自分を責めずに条件を整える入口になります。

ここでは、ことばを暮らしに結びつける一例として紹介します。

仏教での意味と背景

五蘊の変化や執着と関係して理解されます。五蘊盛苦という表記も用いられます。

誤解しやすいところ

体調の問題を心がけだけで説明しません。

必要な休息や支援を受けることと、心身のあり方を考えることは両立します。